【コラム公開】災害時に命を脅かす「我慢の連鎖」とは?|防災イベントレポート(全3回)

上薬研究所

「もし大地震が起きたら、自宅や避難所のトイレはどうなるのか?」

「食料や水は準備しているけれど、トイレの備えまでは手が回っていない」

「被災時にトイレを我慢することが、なぜ健康リスクにつながるのかピンとこない」

地震などの自然災害への備えが進む一方で、発災直後に最も深刻な課題となるのが「トイレ問題」です。

断水や停電、配管破損により水洗トイレが使えなくなると、不快感や不安から水分・食事を控えたり、排泄を極力我慢してしまう方が少なくありません。

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こうした行動が重なることで起きるのが、深刻な健康被害をもたらす「我慢の連鎖」です。

このたび、最新の防災イベントでの展示や学びをもとにした特別コラム『災害時に命を脅かす「我慢の連鎖」とは?|防災イベントレポート(全3回)』を公開いたしました。

■ 今回のコラムでお伝えしていること

災害時におけるトイレ問題の本質と、命を守るために平時から知っておくべき具体的な備えについて、全3回にわたって詳しく紐解いています。

  • 「我慢」が引き起こす命のリスクトイレに行きたくないからと水分補給を控えることで生じる脱水症状やエコノミークラス症候群、感染症などの健康被害と「我慢の連鎖」のメカニズムを解説。
  • 現場の最新ソリューションと非常用トイレの実態水を使わずに衛生を保つ組立式・簡易トイレや携帯用トイレキットなど、被災時の現場を支える最新の防災資材や展示内容をご紹介。
  • 家庭や職場でいますぐ始められる「トイレの備え」「備蓄は何日分必要?」「どのタイプを選べば安心?」など、自分自身や家族・社員を守るための具体的かつ実践的な対策ポイントを整理。

災害への備えは、単なる「防災グッズの購入」にとどまらず、いざという時に無理なく健康に過ごすための「正しい知識」を持つことから始まります。

ご家庭での備えの見直しや、職場・地域での防災対策のヒントとして、ぜひご一読ください。

▼ コラムはこちらからご覧いただけます

未病から考える防災対策 〜災害時の「トイレ危機」と腸内環境を整える大切さ〜【第9回防災イベント参加レポート①】 – 霊芝の上薬研究所
「大きな地震が起きたら、非常食と水を持って避難すれば大丈夫」 そう思っていませんか? こんにちは。健康管理士の田川信子です。日頃から東洋医学の「未病先防(病気になる前に心身を整えて防ぐ)」の知恵や、古くから親しまれてきた